2016-01-10から1日間の記事一覧

子供の低体温を改善するその3

お話したように、子供の低体温を改善したい場合は、とにかく生活リズムをきちんとしてあげることが重要です。生活リズムの基本は、バランスの良い食事、そして、十分な睡眠、この3点です。これらのどれかが、悪くても生活リズムがおかしくなってしまいます…