あなたのそばに 使い
そろそろ使いが本気を出すようです
3日間連続8時間走の翌日。
いっぱい寝たからか、意外と元気
ごはんもしっかり食べられる
むくみはあるけれど(脚の張りが良い！笑)
どこかに痛みがあるわけでは無いし、
寒い雨の中だったけれど風邪っぽさも無い
でも、今日はさすがにノーランです
いろいろ覚え書き ＆
使ってみて良かった物等のまとめ〜。
??カラダの変化
3日目と今日の朝は体重が増えてました。
やっぱり浮腫むわ〜
3日間、練習終了時はシューズがパンパン
シューズ選択悩むなー。
1番良かったのはブルックス。
でも色がカッコ悪いし…
(見た目も重視派)
(見た目も重視派)??雨・寒さ対策
・インナー：MILLETの
ドライナミックメッシュタンクトップ
これ、すっごくいい
??
??今年のサロマの時に、北海道入りしてから雨予報を知り、慌てて買いに行ったインナー。
(ノースのを探したけどなく仕方なく買った)
網糸が太いため、肌への接地面積が少なくて
お腹も冷えにくい
ただ、胸の辺りが擦れてしまった…。
中にPatagoniaのスポブラして解決
・アウター：THE NORTH FACEの
ストライクトレイルフーディ
軽いし風も雨も通さなくて良かった！
2日目に着てた緑のも同じ。
(今年モデル)
(今年モデル)
色も好き〜
(見た目も重視派)
当日雨風ならコレだな！
(見た目も重視派)当日雨風ならコレだな！
・靴下：R×Lのメリノウール5本指ソックス
言わずと知れた、すごいやつ！
靴擦れしやすい私が、雨でも靴擦れせずに
済みました(最近これにしてから大丈夫)
足が濡れても冷たくならなかった
??補給食やサプリ
・ランチパック(ピーナッツ)
とにかくおいしい
そして食べやすい。
そして食べやすい。パンはお腹にガスが溜まりやすいからNG！
と聞いていたけれど、そんなにシビアに
ならなくても大丈夫そう。
ならばレース中好きな物を食べようっと
・氷砂糖
効果とかはよくわからないけれど、
糖分を取るのは良いのではないかと…。
ちょこちょこ食べられるから便利
・片山商店の甘酒『一夜雪』
今回の練習では買い忘れて使用できず
甘酒は飲む点滴と呼ばれているほど栄養価が高く、しかも『一夜雪』は他の甘酒と比べて甘過ぎなくて飲みやすいです。
(ウルトラで胃をやられても飲める〜)
ヴィダーインゼリーみたいな容器でサクッと飲めるし、ウルトラレースに最適かと
レースに向けて、早速買いました〜
↓これこれ(私は20個パック買った！)
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ポテチをお取り寄せ、やっぱり個性的な逸品しか欲しくないですよねポテチを最大限活用するためのFirefoxプラグイン3つおかげさまにてまつ毛バッサーになりました  帰りにでっかくて新しいスーパーでさんまを買ったので、きょうはさんまよー  ママ上よろしくお願いします。  (魚焼けない)って、りーたん姫いさましー  男性諸君はりーたん姫の反応で自分がイケメンかそうでないかが判断できるっていうシステムだね。 ww 個人的にはヤマトのジャンパー着てるりーたん姫のマスコット化希望。 かわいすぎ  そして<せやねん>でイヤなこと思い出させてごめんよー  反省。さてでっかくて新しいスーパーにはあじまん屋さんもいたので、 買って帰ろうかと寄ってみたら 「12時から2時の間は食事休憩中」 の看板出てました  宝くじ売り場と同じ形態  でもあじまんなんかいちばん売れそうな時間帯なのに。てことであじまん買えなかったのでストックおやつから！ NATURALCalbeeポテトチップス*チェダーチーズ味*☆Calbee 90円 193  ちょっと素材にこだわった、油分カット着色料フリーのヘルシーポテチ！ チェダーチーズ味とフレンチサラダ味が特売されてました！ ちゃーみんがフレンチサラダ味食べてたね  フレンチサラダはポテチのなかで一番苦手で、わたしの選択肢にはないものなので 人の味覚ってそれぞれだなーって思います。 逆にちゃーみんこっちぜったい選ばないよね でもちゃーみんが教えれてくれた白チョコーズは楽しみです  すくなっ！ ふつうのポテチよりだいぶ少ないー。 OH型テレビ おせち レシピ
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おせち レシピ 新・総合生活産業結局年末年始は家族揃って過ごしました。 おせち レシピ 自然と健康を科学するおはようございます〜！(*^▽^*)ノ今年も残すところあと２日ですね。 １年あっという間に過ぎますが、毎日が盛りだくさんで充実しているんだな〜と思います。 来年もよりよい１年になりますように。 健康で笑顔のあるごはんを作っていこう。 あ、まだ来年の抱負を語るには早かったか。。。 (o-∀-o) 今日もよい１日になりますように♪ 【今日のレシピ】  黒糖入り黒豆煮＊圧力鍋いつもはさぼりがちなおせち料理ですが、今年は何個か作りました。 ＾＾ 簡単に我が家のおなじみの食材で。 ＾＾ 鶏むね肉でもしっとりと仕上がる【】 使いまわし抜群の常備調味料で作る【万】 そして今年最後のおせち料理としてご紹介するのがコチラ。 しっかり豆感を残しながら、深みある黒豆煮が出来上がりました〜♪ 一粒食べると甘みよりも豆の味。 後から深みのある甘みがじわじわと。 そして後味に残るのがほんのり塩気。 ついつい食べてしまう黒豆煮です。 (ノ∀｀●) 出来立て当日は煮汁と一緒にいただくのがちょうどよく、 オススメは一晩たってから。 豆により味がしみて、じっくり味わう美味しさです♪ 我が家好みの甘さで仕上げました。 ガツっとくる甘みではないので、お好みで増やしてくださいね。 もちろん美味しい副産物煮汁もしっかりといただきます。 (σ´∀`)σ 簡単ですが、温めた牛乳に煮汁を入れるだけ。 多めに入れるのがオススメのなので、たくさんは作れませんが・・・。 ＾＾ 少しずつおやつや小腹みたしにいただくにはいい量かな♪ ミルクフォーマーやブレンダーでフォームミルク（あわあわのん）でいただくのもいいな〜。 もんちゃんの大好物飲料になりました。 (*´ω｀)っ 黒糖入り黒豆煮＊圧力鍋材料費（目安)：２７０円 （調味料含む）
黒豆---２００ｇ 黒糖---５０ｇ〜 上白糖---５０ｇ〜 しゅうゆ---小さじ２ 塩---小さじ１／２ 水---６００ｃｃ 水あめ---大さじ１
下準備 ・黒豆は水で軽く洗い、ざるにあげる。 １．【煮る】 圧力鍋に材料を入れてひと混ぜし、弱火にかける。 ＊豆は水に１日浸さずに弱火から煮て作ります。 黒豆が浮き上がってきたら鍋をゆすり、全体的に浮かび上がるまで煮る。 ２．【圧力にかける】 火を止めて圧力鍋の蓋をして火にかけ、圧力がかかったら弱火で約１０分煮て自然冷却する。 ３．【煮る】 圧力が下がったら蓋をあけて水あめを入れて弱火にかける。 ＊豆の固さの具合はここで調節してください。 約１０分煮て火を止め、汁に浸したまま味をふくませる。 ＊一晩おくのがオススメです♪ 我が家は豆感が残る固さです。 おまけ。 黒豆部長、お正月まで待てません。 (-公-、) 昨日の晩御飯・ブリ大根 ・塩豚（バージョンアップお試し品） ・万能らっきょう酢で紅白なます ・ごはん ・塩豚の煮汁で味噌汁 冷蔵庫整理しつつ・・・ それなのにブリ大根用のブリパックとあらを見たら、手にしてました。 大根あるから・・・ (σ´∀`)σ だけじゃないだろぉ〜 我が家がお気に入りの回転寿司のお店にある煮つけ。 煮付けのイメージを覆してくれました。 あ〜〜、味が濃くないんだぁ〜〜。 ごはんにピッタリってほどしっかりとした煮汁だと思っていたけど、違うのね〜。 味がしっかりなんだけど、 それは調味料のしっかりではなく、ブリや昆布のだしなんです。 甘みや塩気はあとからくる感じで、 もちろんこの汁もごはんに合うんだけど、サラサラ食べる感じ。 ちょりパパも「うめぇ・・・お礼いいたいくらいだ。 」 ブリに？私に？ (。 ・ｗ・。 ) 【】をもう少し材料少なく、 そして火が通らないなんて心配がない作り方を試作中。 ＾＾ ヒレ肉しかなくてまたモモ肉をさがして作ります。 年明けだな〜。 我が家はヒレ肉よりもモモ肉のほうが好きかも。 （満場一致。 笑） 豚肉の味がしっかりしてて、モモ肉のほうが美味しいなって思うのです。 ＾＾ 帰省の手持ち用に紅白なますを〜。 正月前に食べる・・・。 ヾ(?∀?o)ノ ちょりがこの間からスーパーに行くとしきりに気にしていた鏡餅です。 「おもちのうえにね、みかんがのってるの。 あれ、おしょうがつなんじゃない？」 そうなんだけど・・・。 買う？んーーー。 がしばらく続いていたのですが、 気になっているようなので買いましたが、、、 買うなら２８日に買えばよかったなぁ〜。 Σ(-∀-；) 一足遅いですが飾りました。 ブリ大根をおでんみたいだと。 なるほど。 ヽ(´∀｀) たくさん食べて大きくなってね。 もんちゃんも。 二人の笑顔にも、作る力をもらえます。 食べてくれてありがとう。 そして来年もごひいきに。 笑 食後の黒豆煮。 なんだかデザートになりつつあります。 お正月はたくさん並ぶよ〜〜。 あんまり量がないから、封印。 (o-∀-o) 参加お待ちしております！ヽ(*´∀｀)ノ ＊お気に入りレシピ、おすすめレシピ 作った感想も書いていただけるとうれしいです♪ リクエストのピックアップレシピをグルっぽにしました！ よかったらお試しください☆ おせち料理ピックアップしました♪ ＞＞＞ 今日もありがとう〜♪ お料理を作ってくださった方、レシピ本を買ってくださった方、 そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます☆ +++お知らせ+++ 先日、生配信の出演をさせていただいた ＞＞ 更新されました！ 当日のトーク＆料理などが紹介されてます♪ よかったらご覧ください！ +++++++++++++++++++++ コメントありがとうございます！ 大事に読ませていただきました〜〜♪ 。
タラバガニ 激安！新・イチバン！
税金を払っている人なら絶対にふるさと納税は、活用べきです。 楽天カードがあればさらに納税額の5〜7％分のポイント獲得が可能
そろそろタラバガニ 激安にも答えておくか一口に蟹と言っても、様々な種類がありますよね。触感や味、調理法などがそれぞれ違い、人によって好みも色々ありますから、ネットの蟹通販を利用するにあたっては、蟹の種類や呼び名、その特性を知っておくことが必要だといえます。 色々な蟹がある中で、よく人気の品種と言われるものとしては、タラバガニ、ズワイガニなどです。 この二つは私もお勧めです。 どんな種類の蟹を買うとしても、選ぶ際にはサイズや新鮮さを基準にするのが蟹通販で美味しい蟹を味わうための基本といえます。 無理のない価格で美味しいかにを食べたい。 贅沢な望みと分かっていても、憧れますよね。 かにを思う存分食べたい。 そんな人には通販のかにがぴったりだと思います。 かにを通販で買うのは、達人のお墨付きです。 店頭に並ぶ時点で鮮度が落ちているスーパーのかにと違い、贈り物にも出来るような鮮度のいいかにの数々が、即日発送で送られ、直接買いに行くより便利なのです。 更に価格が安いのが特徴でたいていのかになら、通販のほうが安いものが多いと言うのですからますますびっくりですね。 それにかにの種類も豊富で珍しいかにも買えたりと、産地ならではの楽しみ方もあります。 ここのところ毎年、かに通販を使って買って食べるのが普通と当たり前のように考えています。 少し前には考えられなかったことですが、宅配便で冷蔵でも冷凍でも全国に届けられるようになり、全国の水産業者から直に購入できるためです。 通販でも冷凍だけでなく、生のかにをおいしい状態で買えるようになったので、生でも冷凍でも、かにを食べたいときにはわざわざお店に行くこともなくなりかに通販で決まり、と思っています。 安く蟹を食べたければ、日帰りで、蟹の食べ放題が堪能できるツアーというものがあり、こちらのご利用をお勧めします。 なぜならば、実際にこの方法で蟹を食べたとします。 すると、店頭で蟹を購入して自宅で食べるよりも明らかに安く蟹が食べられるからです。 さらに、蟹の美味しい土地で行われることが多いツアーなので、値段の安さや、量の多さだけでなく、質の良さも申し分ないはずです。 ズガニという蟹を知っていますか。 この蟹の正式名称はモクズガニです。 ズガニというよりモクズガニの方が聞いたことがある人は少なくないでしょう。 この蟹は河川で生息しており、とりわけ鋏に生えている毛が特徴的です。 手のひらより一回り小さな甲羅を持ちますが、実は脚が長いことが特徴です。 主として蟹のお味噌汁または炊き込みご飯として調理されます。 蟹にも色々あります。 買うときに、海外で獲れた蟹か、日本国内で獲れた蟹か、どちらを選ぶか決めあぐねる人もいるようです。 ここでは敢えて言い切ってしまいますが、どっちを買っても、同種の蟹であればそんなに味が違うことはありません。 国内・国外の差よりも、気にしなければならないのは、信用できる業者から買わなければならないということです。 蟹の品質はお店の姿勢によって変わります。 良いお店の商品なら、海外の蟹でも日本の蟹でも、品質は保証されています。 蟹の旬がいよいよですね。 私が毎年心待ちにしている季節です。 至高の蟹に舌鼓を打つべく、国内随一の蟹の名産地である北海道を訪れるのが、今の季節で一番楽しみにしていることなのです。 私が毎年必ず足を運ぶのは、古くからの知り合いの方が切り盛りしている、道南は函館の蟹専門店です。 地元の人にも人気のお店です。 他では味わえないような、新鮮さを活かした蟹料理の数々を味わいつくすことができます。 私が北海道に行く主な目的がそのお店だといっても過言ではありません。 今では蟹を買うのも通販が主流。 蟹通販なら、北海道や山陰などの名産地から新鮮な蟹を取り寄せることが可能です。 しかし、蟹通販の業者は玉石混交であり、中には価格や送料が他より大幅に高いところもあるため、どの業者から蟹を買うかという点は、慎重に考える必要があります。 念入りに探せば、蟹が激安だったり、送料が無料だったりするお得な業者もあります。 とはいえ、安すぎる店には何かカラクリがありそうですから、蟹の品質、そのお店の信頼性などの項目を確認するクセをつけましょう。 実際に蟹通販を利用する場合、活蟹やボイル済のポーションなど、どの種類を選べばいいかお悩みの方もあると思います。 どのタイプの商品がいいかは、調理法によっても変わってきます。 私は家族で蟹鍋をよくするのですが、鍋に使うなら、殻が既に剥いてあって扱いが簡単な、ポーションの蟹がいいと思います。 また、最近人気になってきた蟹しゃぶの場合は、生冷凍か活蟹を選択するのが最も美味しく味わえます。 このように、調理法に応じて最適の商品を選択すれば、便利な蟹通販をさらに快適に利用することができるのです。 思わず買いたくなってしまうくらい、かに通販は質量ともに文句のつけようがありません。 かに通販に初めて挑戦する方は実際に見ないで選ぶのは難しく、結局選べずに終わるのではないでしょうか。 そんなときの強い味方が、ネットなどの人気ランキングで、いくつかのぞいてみてください。 みんなが太鼓判を押すようなかにはさすがというべきか、どこでもランク上位に選出されています。 当然です。 タラバガニ 激安 いちずって、甘ずっぱい。タラバガニが尻尾を巻くボリューム感と、タラバを超えるミルキーで深い歯ごたえを追及する方には格別後悔させないのが、あの根室で漁獲される花咲ガニをおいてはありません！冬の代表的な味覚はやっぱりカニ！あの北海道の旬の味覚を思う存分とことん味わいたいと思い付き、通販で販売している激安特価のタラバガニをあれこれ探してみてきました。 敢えていうと殻は柔らかで、使いこなしやすいところも喜ばれるところです。 大きなワタリガニを見つけた場合は何としても蒸すか茹でるかしてご賞味して見てほしいと思います。 「カニでお腹が膨れた」幸せ感を実感したいならタラバガニだが、カニ自身のとびっきりの味をじんわりいただく事が可能なのはズワイガニだろうという差が存在するのですよ。 とても有名な本ズワイガニの方が、格別にジューシーな上に精巧で、日本ではほとんど獲れない大ズワイガニの方は淡白でうまい身が広量なので、思いっきり召し上がるにはもってこいです。 ワタリガニは多種多様な食材として食することが可能なと考えていいでしょう。 蒸したり、ボリューム満点の素揚げや体を温めてくれる味噌汁もおすすめだ。 普通の毛ガニは甲羅の長さが１０〜１２cm程の特に大きくないカニで、漁の出始めは紫色のような褐色に見えますが、ゆでた後には素敵な赤色に変化します。 大体カニと言いますと身を頂戴することを想定しますが、ワタリガニでしたら爪や足の身以外に盛りだくさんの肩の身やカニミソを味わいますが、取り分け素晴らしいメスの卵巣は晩品です。 鮮やかワタリガニは水揚げを行っている領域が自宅から遠い時には召し上がる事が叶いませんから、旨さを頂きたい貴方は低価格のカニ通販でワタリガニを注文して頂きたいです。 ズワイガニとは、水深300mくらいの深海に居住し、素敵な山口県からカナダ近海まで広範囲に住み付いている驚く程の大きさで食いごたえを感じる食べられるようになっているカニに違いありません。 甲羅に黒い事で知られている「カニビル」のいくつもの卵がくっつけられているほど、ズワイガニが脱皮を行ってからだいぶ時間も経過したことを意味し、ズワイガニの身の質量が見事で魅力的だと判別されるのです。 どちらかといえばカニの中でもブランドの付いたカニを食べようという方、或いは活きのいいカニをおなかいっぱい食べたい！そう思っている方なのでしたら、通信販売のお取り寄せが向いているでしょう。 冬といえばの鍋にはカニがいっぱい。 夢のようですよね。 ほっぺたが落ちそうなズワイガニを水揚の現地より破格で送ってくれるいろいろな通信販売サイトのインフォメーションをお見せします。 味わい深いタラバガニを召し上がっていただくためには、何処にお願いするかが肝になります。 カニを茹でる順序は容易ではないので、かに専門店の腕の良い職人さんがボイルしてくれたカニを堪能したいものなのです。 食通の中でも特にカニ好きなら口にしたい最高の花咲ガニが持つ素晴らしい味は、豊かなコクと濃厚な旨味は他のカニにひけをとりませんが、更に香りも独特で、他のカニのものと比べると磯の香と申しましょうか、少々強いです。 ココロも満タンに 境港 カニ
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境港 カニの通販ショップをリサーチ！ご予約限定です。
店頭に並んではおりませんのよ♪
にもかかわらずの 人気です感謝です
少々夏バテ？気味ですが 今週も元気にがんばって参りましょうーーー
おおきに。
本日営業しております(^^♪ フォローしてね♪ Ototo jet
本日のお刺身 泳がし！天然あじ 刺身 ５９０円 なめろう１０００円 泳がし！天然カワハギの薄造り ９８０円←フグよりうまい? 泳がし！しまあじの刺身 ７９０円！ 泳がし！天然おこぜ１１００円１２００円１３００円←おすすめ！ 泳がし！天然桜鯛の薄造り！６９０円←ポン酢や柑橘系の漬けたれと合います！ 朝じめ！天然いさきの刺身 ６９０円 朝締め！活けアオハタ ９８０円 和歌山！ケンケン初鰹 刺身６９０円 塩たたき７９０円 淡路！活け紋甲いか ６９０円７９０円←おすすめ 長崎！剣先イカ １パイ１１００円 鹿児島！釣りもの！キメジマグロ 赤身７９０円８９０円 極上！本\xA1 歯舞！極上生うに １箱 ３０００円！半分１８００円 北海道！極上いくらの醤油漬け １パック ６９０円 淡路産！サーモンの刺身 ５９０円 北海道！活けほたて １００ｇ６９０円 赤貝 貝付き ９８０円 さざえ ３９０円４９０円 福井！甘エビ １００ｇ６９０円！ おまかせ造り盛り １０００円〜 大皿盛りや船盛りやってます♪ お魚 みずかれい １切 ３９０円４９０円５９０円６９０円 天然いさき １匹 １２００円１４００円 石川！本さわら自家製 味噌漬け ４９０円５９０円６９０円 和歌山！天然桜鯛 半身１５８０円！ 長崎！天然アオハタ １匹１２００円！ 舞鶴！天然真あじ １匹７９０円８９０円９８０円１１００円 自家製！サケの豆味噌漬け ４９０円３９０円！ 極上ホッケ入荷！ １匹 ８５０円←今日あります！ 淡路 サ 極上！塩鮭 ３９０円！←大人気！ 新もの！極上釜揚げしらす １パック３９０円 極上ちりめん！１パック３３０円 浜名湖のあさり １００ｇ２１０円！
魚やのお惣菜 かぼちゃの天ぷら １つ１８０円 海老のと野菜かき揚げ ２９０円 鯛の子煮付け ６５０円 水カレイの煮つけ 大６９０円 イカの平天 １枚 １６０円 甘鯛の平天 ２枚 ４９０円 復活！いわし明太子 １匹２９０円 真さばの塩焼き ３９０円 極上！さけの塩焼き ３９０円 境港産のアジフライ１匹２９０円←大人気！ 人気！大エビフライ１匹３３０円 カニクリームコロッケ １コ１５０円！ 金時お豆さん ２００円 ハモカマ３９０円 昆布としいたけ煮２５０円 塩辛２９０円 まま\xA1 絹もずく酢 ３９０円 濃厚！卵とうふ １９０円
完全予約限定のお魚ランチ お刺身ランチ １３８０円 海鮮丼ランチ １３８０円
お持ち帰り用 お刺身弁当 １３８０円 おとと海鮮丼 ９８０円 上１５００円 特２３８０円 自家製 サバ寿司 １本１９８０円 にぎり寿司 ９貫１５８０円から お食事・お寿司・お弁当は完全予約制 ※税込み表示
京都のお魚やさん Ｏｔｏｔｏ Ｊｅｔ （ランチ、弁当、お寿司は予約限定） 営業時間 AM１１：００〜PM７：００ 定休日 日曜日（祝日は基本営業） TEL ０７５−６２２−１７０１ おなかがつまると、答えもつまる。「境港 カニに相談だ。」ＰＯＰ送っていただきましたー*1
ありがたやありがたや・・・ 誰か、８Ｒ９Ｒ発売中の時間を教えてください＞ＡＬＬ (たぶん１２時頃からになる気がします＾＾佐々木裕美選手と身長が一緒なの♪ 嬉しくなっちゃった♪ダキ♪(●´Д｀人´Д｀●)ギュッ♪ （体重はぜんぜｒｙ (´＿｀。
おにいちゃんからメールくるスピード！！！笑 東京駅から新幹線ですぐっ(｀ω´* )/ ぜひぜひー♪ （２６日にボークス大阪イベントから、徳山競艇場とツアー的なかんじでいかが？ ちなみに ２６日２７日の徳山競艇場では 中国・九州 美食バトル といって 広島風お好み焼き 境港カニクリームコロッケ 出雲ぜんざい 互そば 秋吉台高原牛丼 ＶＳ． 飯塚伝説☆ホルモン丼 博多焼きラーメン 中津からあげ 延岡チキン南蛮 肉巻きおにぎり と、思わずすべて書いちゃったぐらい おいしそうなものばかりー レースも中国地区の選手ばかりで トモミンと一緒にスポニチ新聞さんにでていただいた 辻栄蔵神様（←超絶ノリがよくて優しかったのー や 山口支部のカリスマ 今村豊選手もレースに！！！ 熱すぎる冬が、徳山競艇にありんす！ （ね？来たくなったでｒｙ また、８Ｒ９Ｒ発売中な時間がはっきりしたら 改めて告知しますね☆ ＊＊＊＊＊＊＊＊
じゃじゃーんっ 変顔も綺麗。
アーマーモデリングの取材でしたよー☆ やっと、新しいＷＴＭも動きがあるとか？ また、誌面でお知らせしますね☆
キャノンで撮ったマロ様と
アムさま☆
やっとひとつできたー ８時間以上かかりました、、、、、、 忍耐っ。
このぐらんぐらんなかんじがいいの・・・・かしら？
みん＠オソトトオウチ。 *1:o(?∇?*)oドキドキo(?∇?)oワクワクo(*?∇?)o クリスマスケーキで学ぶプロジェクトマネージメントクリスマス 装飾の半分は優しさで出来ています。クリスマス 装飾にこだわるあなたのサイトもう11月のレッスンスケジュールのご案内です。 お待たせいたしました。
フレッシュのレッスンはクリスマスリースや、クリスマススワッグのレッスンです。 そして、11月は、作品展やプラチナミセス祭、10周年パーティのありますので レッスン日が少なくなっています。
〜〜フレッシュフラワーアレンジメントクラス〜〜 11月 2日（木）11時〜13時30分〜18時30分青山サロン 11月 4日（土）10時30分〜13時30分〜市川サロン 11月 9日（木）10時30分〜13時30分〜市川サロン 11月21日（火）11時〜13時30分〜青山サロン 11月22日（水）11時〜13時30分〜青山サロン 11月24日（木）11時〜13時30分〜18察 11月25日（土）10時30分〜13時30分〜市川サロン 11月27日（月）11時〜13時30分〜青山サロン 11月28日（火）11時〜1３時30分〜青山サロン 11月29日（水）10時30分〜13時30分〜市川サロン 11月30日（木）11時〜１3時30分〜18時30分青山サロン
〜〜プリエアート?、アーティフシャルフラワー、プリザーブドクラス〜〜 11月 1日（水）! 11月 6日（月）10時30分〜13時30分〜市川サロン 11月 ４日（土）10時30分〜13時30分〜市川サロン 11月 7日（火）10時30分〜13時30分〜市川サロン 11月 8日（水）11時〜13時30分〜18時30分青山サロン 11月11日（土）〜17日（金）作品展＠東京堂 11月17日（金）10周年記念パーティ 11月18日（土）プラチナミセス祭 11月21日（火）11時〜13時30分〜青山サロン 11月22日（水）11時〜13時30分〜青山サロン 11月25日（土）10時30分〜13時30分〜市川サロン 11月27日（月）11時〜13時30分〜青山サロン 11月28日（火）11時〜13時30分青山サロン〜 11月29日（水）10時30分〜13時30分〜市川サロン
! 今年のテーマに合わせたヴィンテージブラウンのプリエアート?で 大人のオシャレでシックな作品です。 【ボックスキャンドルアレンジｊミニシュタープを添えて】 （シュタープは棒飾りの事です）キャンドル付 ＊初心者でも大丈夫です。 ＊2段重ねのボックスにヴィンテージ風のリボンを貼り、 プリエアート?でアレンジをします。 オリジナルのシュタープを作って装飾します。 キャンドルもついてますのでクリスマスやプレゼント、インテリアとしても 素敵です！ お席が埋まってきましたのでお早目にご予約をお願い致します。 ■日程 11月11日（土）14時〜15時 11月13日（月）11時〜12時 満席 11月14日（火）14時30分〜 11月15日（水）11時〜 11月16日（木）14時30分〜 満席 ■場所東京堂本館6階ギャラリー ■講習料4000円
手ぶらでお越しくださいませ。 当日講習料をお支払いください。 プールラヴニールスタッフ一同お待ち申し上げております。
お申込みは事務局柳澤までお願い致します。 携帯 080 3404 5562 welinawelina8＠gmail.com まで もしくは、
ワークショップのお申込みを頂きますが、申し訳ありません、 全席満席になっております。
10周年記念パーティのお知らせです♪
詳細とお申込みはこちらです→ たくさんの方のお申込みをありがとうございます。 会費は事前お振込みをお願いしております。 期日は９月３０日までにお振込み頂けましたら幸いです。
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満席の日が多くなっておりますので、ご予約はお早目にお願い致します。
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介護も医療もクリスマス 装飾も【花屋ハシグチアレンジメンツのご注文メニュー】
こちらは予約制の花屋です。 ご注文いただいてから新鮮なお花を仕入れて製作しておりますので、 3日前までにご予約をいただけますように、お願いいたします。
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花束 お誕生日・ご結婚記念日・各種お祝い・お見舞い・発表会・お礼・お悔み
ご予算に応じてお作りいたします。 ミニブーケ（季節のお花＆グリーン）500円（税別）〜 ラウンドブーケ（ヨーロッパ流のテクニックで束ねた丸い花束）3000円（税別）〜 スタンダードブーケ（花の丈を長く残し束ねた高さのある花束）1000円（税別）〜 ラッピングサービス
アレンジメント お誕生日・各種お祝い・お見舞い・お悔み・楽屋見舞い
ご予算に応じてお作りいたします。 ミニアレンジメント（季節のお花で）1500円〜 リースアレンジメント（約30センチ）7000円〜 ラッピングサービス
会場装花 講演会・パーティー・学校行事
学校・企業等 式典装飾花 10000円〜
2015年8月 NHKのど自慢（神奈川県秦野市）舞台装花を担当しました。
ご予算に応じてお作りいたします。 陶器のレンタルも承っております。
ブライダル会場装花 メインテーブル・ゲストテーブル・ウェルカムボード・受付・ ご両親さま花束・ブーケトス用花束・お子さま用花束・小物他
ご予算にお応じてお作りいたします。
ブライダルブーケ・ブトニア 挙式用・お色直し用・花嫁ヘッドドレス（髪飾り）
ラウンドブーケ（ブトニア込み）20000円（税別）〜 キャスケードブーケ（ブトニア込み）25000円（税別）〜
花嫁ヘッドドレス 例：バラ１輪500円（税別）〜 使用するお花の種類や品種によって、お値段が変わります。 お問い合わせください。
結婚式当日に、ハシグチアレンジメンツにご来店いただき、 ご本人様かご親戚・ご友人様に直接お渡しできる方に限らせていただきます。 地方発送、挙式日の会場への配達のご注文は申し訳ございませんがお受けできません。
定期装花 レストラン・美容院・病院・企業受付
毎週・隔週・月1回・・・・ ご予算や場所に応じて生花でお作りいたします。
スタンド花 開店お祝い・個展お祝い・出演お祝い・結婚式ウェルカムフラワー
バスケットの付いたオシャレなスタンドに季節のお花をアレンジいたします。 後日、スタンドは回収に伺います。
クリスマス ドアリース・キャンドルアレンジメント・アドベントクランツ クリスマスドアリース 6000円（税別）〜
キャンドルアレンジメント 5000円（税別）〜 アドベントクランツ8000円（税別）〜
秦野市内配達・地方発繊 ●秦野市内は、ハシグチアレンジメンツのスタッフが直接ご希望のお時間にお届けいたします。 都合により、お届けできない場合もございますので、事前にお問い合わせください。
●地方発送は、宅急便（クロネコヤマト）でお送りいたします （お届けまでに2日以上かかる北海道・九州地方は配達可能地域に含まず）
●ご希望のお花を、専用のBOXに入れてお送りいたします。 送料：1400円（SサイズBOX代込み）、1600円（MサイズBOX代込み） 夏季はクール便利用のため、別途クール料金がかかります。
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